سيريا ستار تايمز - وكالة إخبارية وطنية عالمية

نصيحة لمن تخطوا الخمسين، ابتعدوا عن القهوة..

نصح خبراء وعلماء بريطانيون الأشخاص بعدم شرب القهوة بعد وجبة الغداء بالنسبة للبالغين فوق سن الخمسين عاما، لانه سيساعدهم في قضاء نوم مريح ومستقر في الليل. كما أسدوا نصائح لهذه الفئة بشأن كيفية التمتع بنوم هادئ وصحي. وذكر تقرير بريطاني أنه "كلما تقدمنا في السن، كلم

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

نصيحة لمن تخطوا الخمسين، ابتعدوا عن القهوة..

نصح خبراء وعلماء بريطانيون الأشخاص بعدم شرب القهوة بعد وجبة الغداء بالنسبة للبالغين فوق سن الخمسين عاما، لانه سيساعدهم في قضاء نوم مريح ومستقر في الليل. كما أسدوا نصائح لهذه الفئة بشأن كيفية التمتع بنوم هادئ وصحي. وذكر تقرير بريطاني أنه "كلما تقدمنا في السن، كلما

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

دراسة: معدل ضغط الدم لدى الحوامل يحدد جنس المولود

ثمة العديد من الأساطير حول طرق تخمين جنس الجنين إلا أن العلماء توصلوا الآن إلى أفضل طريقة للتنبؤ بجنس الجنين. فقد أكد باحثون من مستشفى ماونت سيناي في تورونتو أن ضغط دم المرأة الحامل هو أفضل الطرق التي بإمكانها تحديد جنس الجنين، حيث أن النساء اللاتي تعانين من ارتفاع

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

علامات خطرة إذا ظهرت على أظافرك عليك زيارة الطبيب

تغير ألوان الأظافر، ازدياد سماكة الظفر، تغير شكله عوارض تشير إلى مشاكل مرضية متنوعة.هذه العلامات قد تنذرك إلى مشاكل متنوعة داخل جسمك. لون الأظافر لون الأظافر الصحي وردي وأبيض ونهاية الأظافر بيضاء أيضاً. علامة الالتهاب البكتيري هي الأظافر الخضراء. إذا كان

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

شاي الزيزفون يحارب نزلة البرد والحمى

أفاد اتحاد روابط الصيادلة الألمان أن شاي زهور الزيزفون يحارب نزلات البرد والحمى. وأوضح الاتحاد أن شاي أزهار الزيزفون له تأثير مسبب للعرق، ويمكن أن يعزز من عملية الشفاء، بالإضافة إلى أن أزهار الزيزفون تخفف من السعال الجاف.

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

تقليل الملح في الطعام بنسبة 10% فقط ينقذ ملايين الأرواح

أظهرت دراسة نشرتها مجلة "ذي بريتش ميديكل جورنال" أن تقليص استهلاك الملح بنسبة 10% من شأنه السماح بإنقاذ ملايين الأرواح. وقد توصل الباحثون في حسابات أجروها إلى أن تنظيم حملات حكومية من شأنه الحد من المعدلات المرتفعة للوفيات المتصلة بالاستهلاك المفرط للملح في مقابل

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

بشرى للرجال.. الأصلع أكثر نضجاً وذكاء وصدقاً

من بروس ويليس إلى دوين جونسون الشهير بلقب "الصخرة" The Rock، يحصد نجوم هوليوود الصلع أدوار البطولة في أفلام الحركة "الأكشن" بشكل منتظم. ويبدو أنه في حين يخشى العديد من الرجال من فقدان شعرهم، إلا أن الصلع يمكن أن يكون مرتبطاً بمجموعة من الصفات المفيدة. فقد نشرت صح

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

8 فوائد لتناول التمر في الشتاء

رغم أن هناك اعتقاداً شائعاً بأن كل ما هو حلو المذاق غير صحي، إلا أن هناك فاكهة مجففة غنية بالسكريات ومفيدة للغاية، ألا وهي التمور. وتتميز التمور بفوائد صحية جمة تجعل تناولها خاصة في فصل الشتاء أمراً ضرورياً لتجنب الإصابة بالكثير من الأمراض، فهي تحتوي على جميع العن

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

كيف يكون المولود في الشهر الأول؟

تمضية الأسابيع الأولى مع مولودك الجديد قد تكون جميلة وصعبة في الوقت نفسه، فهي فترة التعارف ‏التي تحصل بين الأم والطفل، إذ تبدأ الأم في هذه المرحلة باكتشاف مسؤوليات

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

نظام غذائي سليم للتخلص من التهاب المفاصل المزمن

يجب على الفرد تفادي تناول اللحوم المصنعة تماما واستبدال الخبز الأبيض بالأسود أفاد موقع بولد سكاي المتخصص في مجال الصحة أنه يمكن تفادي الإصابة بمرض التهاب المفاصل المزمن، عن طريق اتباع نظام غذائي سليم ومفيد وغير ضار للجسم. وبحسب الموقع فإنه

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,