سيريا ستار تايمز - وكالة إخبارية وطنية عالمية

هكذا تقضي على رائحة الفم الكريهة أثناء الصوم

يعاني كثيرون من رائحة الفم الكريهة في شهر رمضان، والسبب يعود إلى بكتيريا تنشط أثناء الصوم بسبب قلة إفراز اللعاب. وهناك سبل عدة للتخلص من رائحة الفم الكريهة في رم

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

طرق استعادة لمعان شعرك في المنزل بسهولة

ربما نتيجة لممارسة أغلب الفتيات عادات يومية سيئة، تؤثّر على صحّة الشعر سلبيا، وتذهب بلمعانه، إليك أهم النصائح والطرق للمحافظة على صحه الشعر واستعادة لمعان شعرك في ال

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

هكذا يراكم الأرق الدهون على جدران جسدك

خلصت دراسة حديثة إلى أن قلة النوم أو الأرق يرفع من خطر الإصابة بالسمنة من خلال تأثيره السلبي على عملية التمثيل الغذائي، كما أن أنماط النوم المتقطعة يمكن أن تتسبب ف

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

لا تضعي البصل في البراد بعد اليوم !

من المعروف أنّ الهدف الأساسي من إختراع البراد هو القدرة على حفظ الأطعمة كي تدوم لفترة أطول ودون التعرض للعفونة أو الضرر، ولكن هل تعلمين أنّه له الأثر المعاكس تماماً

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

نصائح غذائية مفيدة لمرضى الربو

إذا كنت تعاني من مشكلة الربو، إحرص على تناول الكميات اللازمة لأنها تمدّ الجسم بالفيتامينات والمعادن المفيدة، بحسب ما أكدت إختصاصية التغذية لمى غبالي، وأبرزها: • م

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

كيف تحمي جسمك من الجفاف ؟

يتعرّض الكثير من الأشخاص لفقدان الكثير من الماء بالجسم والجفاف، مع موجات الحرارة الشديدة ورطوبة الجوّ، مما يكون له أثر كبير على الصحة. وقدّم الدكتور هاني كمال، أخ

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

12 معلومة للتخلص من خمول الجسم بعد الإفطار

يعتقد الكثير من الناس خلال شهر رمضان بأن وقت الإفطار هو الوقت المناسب لتناول الولائم بسبب عدم تناول الطعام طوال اليوم، فيما يحذر خبراء التغذية من هذه العادة التي تؤد

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

الأكل العاطفي: كيف يمكن التخلص منه؟

هل تلجئين لتناول لوح او أكثر من الشوكولا عند الشعور بالتوتر؟ هل تحبين تناول التشيبس والمثلجات عند التعرض لموقف صعب؟ اذا كانت اجاباتك نعم، اذن انت زهرتنا تعانين من

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

الحزن والضغط النفسي قد يؤديان إلى نوبات قلبية!

النوبات القلبية يمكن أن تكون نتيجة عوامل نفسية أو نوبات اكتئاب وحزن حادة رغم أنّه ساد اعتقاد طبيّ بأنّ الأشخاص يعانون من نوبة قلبية يدفعون ثمن نمط الحياة غير الصحي، إلا أنّ الأمر يتناقض مع الفحوصات الطبية التي لا تدل على وجود خثرة حادة أو ت

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,

تمارين رياضية تساعدكم على تقوية الركب وتخلصكم من آلامها!

يمكنم اللجوء إلى الرياضة، وممارسة تمارين تقوية الركب من دون جهد كبير من أجل التخلص من الألم بطريقة سهلة وسريعة وطبيعية تختلف الأسباب ا

سيريا ستار تايمز - syriastartimes,